Schlagwort: Ernährung
-
Ist Zucker wirklich so ungesund?
Ist Zucker wirklich so ungesund? Kurze Antwort Zucker ist nicht automatisch giftig oder verboten. In kleinen Mengen ist er für gesunde Menschen meist unproblematisch. Ungesund wird Zucker vor allem dann,…
-
Ist Cola gesund? Die ehrliche Antwort einfach erklärt
Ist Cola gesund? Kurze Antwort Nein, Cola gilt nicht als gesundes Getränk. Sie enthält meist viel Zucker, Säuren und Koffein, liefert aber kaum wichtige Nährstoffe. Ein gelegentliches Glas ist für…
-
Warum stinkt Pipi nach Spargel?
Warum stinkt Pipi, wenn man Spargel gegessen hat? Kurze Antwort Nach dem Essen von Spargel kann Urin stark riechen, weil der Körper bestimmte schwefelhaltige Stoffe aus dem Spargel abbaut. Dabei…
-
Was sind Proteine – und wofür braucht dein Körper Eiweiß?
Was sind Proteine – und wofür braucht dein Körper Eiweiß? Kurze Antwort Proteine (Eiweiße) sind lebenswichtige Bausteine des Körpers. Sie bestehen aus Aminosäuren und werden unter anderem für Muskeln, Haut,…
-
Ist Vegetarier sein gesund? Worauf es wirklich ankommt
Ist Vegetarier sein gesund? Kurze Antwort Ja, vegetarisch zu leben kann sehr gesund sein. Entscheidend ist aber, wie ausgewogen die Ernährung ist. Wer viel Gemüse, Hülsenfrüchte, Vollkornprodukte und andere nährstoffreiche…
-
Ist Pizza gesund?
Ist Pizza gesund? Kurze Antwort Das kommt überraschend stark auf die Pizza an. Eine Pizza kann ziemlich ungesund sein – etwa mit viel Fett, stark verarbeitetem Belag und riesigen Portionen.…
-
Was ist der Unterschied zwischen Obst und Gemüse?
Was ist der Unterschied zwischen Obst und Gemüse? Kurze Antwort Der Unterschied zwischen Obst und Gemüse hängt davon ab, ob man biologisch oder kulinarisch schaut. Botanisch gelten viele Lebensmittel als…
-
Warum sind Zitronen sauer?
Warum sind Zitronen sauer? Kurze Antwort Zitronen sind sauer, weil sie besonders viel Zitronensäure enthalten. Diese natürliche Fruchtsäure reizt die Säurerezeptoren auf der Zunge. Das Gehirn erkennt diesen Reiz als…
